Cáncer de mama: síntomas, causas y prevención

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Miriam Arenas
Por nuestra farmacéutica: miriam arenas
Cáncer de mama: síntomas, causas y prevención
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El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, pero con la conciencia adecuada, la detección temprana y la adopción de medidas preventivas, podemos combatirla de manera efectiva.

Es esencial compartir información sobre el cáncer de mama para promover la salud y el bienestar de las mujeres. A continuación, hablaremos sobre el cáncer de mama: síntomas causas y prevención.

¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?

  1. Nódulo en el seno: Un bulto o nódulo en el seno es uno de los síntomas más comunes. Puede sentirse como un engrosamiento o masa dura en la mama.
  2. Cambios en el tamaño o forma del seno: El cáncer de mama puede causar cambios visibles en la forma o el tamaño de uno o ambos senos.
  3. Cambios en la piel: Esto incluye enrojecimiento, irritación, hoyuelos o descamación de la piel en el área del seno.
  4. Secreción del pezón: La aparición de secreciones inusuales, especialmente sangre, del pezón debe ser evaluada por un profesional de la salud.
  5. Dolor mamario: Aunque el dolor mamario es común y rara vez está relacionado con el cáncer, cualquier dolor persistente o inexplicado debe ser investigado.

Causas del Cáncer de Mama

Si bien las causas exactas del cáncer de mama no siempre son claras, existen factores de riesgo conocidos que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar esta enfermedad:

  1. Antecedentes familiares: Tener familiares cercanos con antecedentes de cáncer de mama aumenta el riesgo.
  2. Edad: El riesgo de cáncer de mama aumenta con la edad, siendo más común en mujeres mayores de 50 años.
  3. Genética: Mutaciones en los genes BRCA1 y BRCA2 pueden aumentar significativamente el riesgo.
  4. Hormonas: La exposición prolongada a hormonas sexuales femeninas, como el estrógeno, puede aumentar el riesgo.
  5. Factores de estilo de vida: Consumo de alcohol, obesidad y falta de actividad física son factores de riesgo modificables.

Estrategias de Prevención 

  1. Autoexamen de senos: Realice autoexámenes de seno regularmente para detectar posibles cambios. Consulte a un profesional de la salud si encuentra algo inusual.
  2. Mamografías regulares: Las mamografías son esenciales para la detección temprana. Hable con su médico sobre la frecuencia adecuada según su edad y riesgo.
  3. Conozca su riesgo: Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, hable con un genetista para evaluar su riesgo genético y las medidas preventivas adecuadas.
  4. Mantenga un estilo de vida saludable: Adopte una dieta equilibrada, haga ejercicio regularmente y limite el consumo de alcohol para reducir el riesgo.
  5. Apoyo psicológico: Mantener una mentalidad positiva y buscar apoyo emocional puede ser fundamental en la prevención y el manejo del cáncer de mama.

Tipos de cáncer de mama

Invasivo de Conductos (CMID)

Este es el tipo más común. Se origina en los conductos de leche del seno y puede extenderse a tejidos cercanos. Los síntomas pueden incluir un bulto en el seno, cambios en la forma o tamaño del seno, o cambios en la piel de la mama.

Invasivo de Lóbulos (CMIL)

Este tipo comienza en los lóbulos de las glándulas mamarias y puede diseminarse a través de la pared de los lóbulos hacia los tejidos circundantes. A menudo, no se siente como un bulto en el seno y es más difícil de detectar mediante autoexámenes.

Carcinoma Ductal In Situ (CDIS)

Aunque se considera una forma temprana de cáncer de mama, el CDIS no ha invadido los tejidos circundantes. Se encuentra en los conductos de leche y se trata con cirugía para prevenir que se convierta en invasivo.

Carcinoma Lobulillar In Situ (CLIS)

Similar al CDIS, el CLIS no invade los tejidos cercanos. Se origina en los lóbulos de la glándula mamaria y generalmente se detecta a través de biopsias realizadas por otras razones.

Inflamatorio

Aunque es raro, este tipo de cáncer de mama se caracteriza por la inflamación de la piel de la mama. Puede ser agresivo y suele tratarse con quimioterapia y radioterapia.

Triple Negativo

Este tipo de cáncer no tiene receptores para estrógenos, progesterona ni HER2, lo que limita las opciones de tratamiento hormonal y terapias dirigidas. Es importante trabajar con un equipo médico especializado en este tipo de cáncer.

HER2-positivo

Este tipo de cáncer tiene una sobreexpresión de la proteína HER2 y se puede tratar con terapias dirigidas específicas, además de tratamientos convencionales.

El cáncer de mama es una enfermedad seria, pero con la conciencia adecuada y la atención médica oportuna, las tasas de supervivencia son altas. Es fundamental que las mujeres se empapen con el conocimiento y las herramientas necesarias para cuidar de su salud mamaria.

Siempre consulte a su médico ante cualquier preocupación relacionada con su salud mamaria, ya que la detección temprana puede marcar la diferencia en el pronóstico y la calidad de vida.

Para mas información consulta nuestra infografía. También puedes acceder a la web de la Federación española de cáncer de mama.

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Parches para el dolor, ¿Cómo utilizarlos?
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Parches para el dolor, para que sirven y cómo utilizarlos

Sensación de tensión, calambres, rigidez, problemas para realizar determinados movimientos... Si, hablamos de dolores musculares y lumbares y sus principales síntomas. ¿No sabes cómo aliviarlos? ¡Sigue leyendo! En este post te contamos por qué los parches para el dolor son el mejor aliado para estas molestias. Una lesión, la tensión acumulada, el estrés o movimientos bruscos, son algunas de las causas que pueden estar detrás de los dolores musculares, lumbares o de espalda. Aunque esto provoca mucho dolor, malestar e incomodidad, existen tratamientos efectivos como parches de calor que no solo van a aliviar los síntomas, también van a mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren estas molestias.  Beneficios de los parches para dolores musculares y lumbares Los parches para el calor son conocidos por sus beneficios para aliviar dolores musculares y lumbares. Pero... ¿En qué consisten? Estos parches contienen ingredientes activos como el alcanfor, el mentol o el eucalipto, los cuales generan una sensación de calor que ayuda a relajar la tensión en los músculos y a mejorar la circulación sanguínea en la zona afectada, lo que contribuye a reducir la inflamación y a acelerar el proceso de recuperación. Además del alivio físico, la sensación de calor que proporcionan estos parches puede ayudar a reducir el estrés y la tensión acumulada en el cuerpo, promoviendo así una sensación general de confort y bienestar. Cuándo aplicar los parches para el calor Después de realizar actividad física intensa: Si has realizado ejercicio intenso y sientes tus músculos tensos o adoloridos, aplicar un parche para el calor puede ayudar a relajarlos y a reducir el dolor. Para aliviar dolores crónicos: Una opción perfecta si sufres de dolores musculares o lumbares crónicos, ya que estos parches van a aliviar estas molestias y aportar confort. Durante períodos de estrés o tensión emocional: La sensación reconfortante del calor ayuda a calmar los nervios y a reducir la tensión emocional. Pasos para aplicar los parches para el calor Te contamos cómo aplicar, paso a paso, un parche de calor ¡presta atención!:  Limpia y seca la piel: Antes de aplicar el parche, asegúrate de que la piel esté limpia y seca para que así se adhiera mejor a la piel y absorba mejor los ingredientes activos que incluye. Retira el parche de su envoltorio: Con cuidado, retira el parche de su envoltorio y evita tocar la parte adhesiva con los dedos para mantener su efectividad. Aplica el parche en la zona afectada: Coloca el parche sobre la piel en el área donde sientas el dolor muscular o lumbar. Presiona suavemente para asegurar una buena adherencia. Deja actuar el parche: No toques el parche o lo retires antes de tiempo. Su recomendación de uso suele ser entre 6 y 8 horas, pero verifica las indicaciones específicas de cada marca. Retira el parche y limpia la piel: Una vez transcurrido el tiempo recomendado, retira suavemente el parche y limpia la piel con agua tibia y jabón para eliminar cualquier residuo.  Parches para el dolor: cómo elegirlo Parches de calor: Estos parches contienen ingredientes activos que generan calor al entrar en contacto con la piel. Son ideales para aliviar dolores musculares, lumbares o de espalda. En la web de Farmaciasdirect, encontrarás en la categoría analgésicos y antiinflamatorios, una amplia gama de parches de calor.  Parches medicados: Estos parches contienen analgésicos tópicos, como el ibuprofeno, lidocaína o diclofenaco, como los parches de Voltadol (también disponible en formato gel tópico) que se absorben a través de la piel para proporcionar alivio del dolor. Son útiles para dolores musculares, articulares o neuropáticos, y pueden ofrecer un alivio prolongado. En la categoría analgésicos y antiinflamatorios tienes disponible diferentes opciones. Recuerda que, el uso de estos parches debe estar recomendado por un especialista y, para asegurar su efectividad, aplicarlos y retirarlos como os recomendados. ¡Y di adiós al dolor y a las molestias musculares!
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Cuál es el mejor antiinflamatorio muscular y cómo funcionan
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¿Cuál es el mejor antiinflamatorio muscular?

¿Quieres conocer cuál es el mejor antiinflamatorio muscular? Muchos de los medicamentos con los que contamos en el botiquín de nuestros hogares funcionan como antiinflamatorio muscular, como por ejemplo el paracetamol, el ibuprofeno o la clásica aspirina. En estos casos son los más utilizados para pequeñas lesiones o dolores musculares provocados por alguna mala postura durante las horas de trabajo, estudio o producida por algún tipo de lesión deportiva u ocasional. Sin embargo, existen antiinflamatorios musculares específicos para este tipo de dolores para hacer aún más llevadera la recuperación mientras mantenemos nuestra rutina diaria. ¿Qué son los antiinflamatorios musculares y cómo funcionan? Cuando hablamos de antiinflamatorios nos referimos habitualmente a los AINE o antiinflamatorios no esteroideos. Se trata de medicamentos empleados comúnmente para aliviar el dolor causado por la inflamación de los tejidos, aunque sirven también para calmar algunos otros síntomas de fiebre causada por infecciones bacterianas o víricas. Su definición de no esteroideos se debe a la necesidad de diferenciar los AINE de los antiinflamatorios que produce nuestro organismo naturalmente: los corticoides que nuestras glándulas suprarrenales liberan. Si hablamos de antiinflamatorios musculares nos referimos concretamente a aquellos que actúan contra la mialgia, es decir, un dolor muscular que puede tener diversas fuentes, como una lesión o un exceso de tensión muscular. Lo que hacen es, principalmente, reducir la inflamación del tejido muscular, reduciendo así el dolor. Funcionan mediante la inhibición de la producción de prostaglandinas, los compuestos químicos que hacen que el organismo ponga en marcha los procesos inflamatorios y que, a la vez, nos hacen más sensibles al dolor. Muchos antiinflamatorios musculares incluyen también activos con una función analgésica para potenciar aún más sus efectos contra el dolor. Es importante aquí diferenciar con claridad el antiinflamatorio del analgésico, incluso cuando algunos antiinflamatorios incluyen analgésicos, pues no dejan de ser diferentes. Un analgésico tiene también función antitérmica y antipirética y, aunque también es capaz de reducir el dolor, no tiene efecto antiinflamatorio, por lo que únicamente hará que dejemos de sentir el dolor, pero no rebajará la inflamación. En resumen, un antiinflamatorio puede ser también analgésico, pero un analgésico no es antiinflamatorio. Tipos de antiinflamatorios por principio activo Lo primero que debe saberse es que siempre es preferible no automedicarse y que, en caso de hacerlo, siempre han de seguirse las indicaciones de uso de cada uno de los medicamentos. No olvides hacer un correcto uso de este tipo de antinflamatorios realizando un consumo moderado, respetando las dosis y las horas de ingesta indicadas en el prospecto. Aunque muchos de ellos vienen en formato de comprimidos, también es muy habitual encontrarlas en formato de crema o loción. Ácido acetilsalicílico: su uso ayuda a reducir la inflamación y a aliviar el dolor gracias a sus propiedades analgésicas. Aunque suele utilizarse de manera habitual contra los dolores de cabeza, también funciona como antinflamatorio para dolores leves. Dexketoprofeno: aunque en dosis altas solo puede obtenerse con prescripción médica debido a que es uno de los antiinflamatorios más potentes para los dolores musculares graves, existe un formato de 25 mg que puede obtenerse sin receta. Ibuprofeno: el ibuprofeno es uno de los antiinflamatorios, además de otras propiedades que ayudan de manera efectiva contra multitud de afecciones, también cuenta con propiedades analgésicas. Su uso ayuda a mitigar el dolor y la inflamación muscular producida por lesiones o por simple tensión de muscular en zonas como la espalda o el cuello. Su administración puede ser por vía oral (comprimidos y cápsulas) o de uso tópico (geles y cremas). Naproxeno: al igual que el ibuprofeno este antiinflamatorio también es muy efectivo para aliviar tanto dolores leves como moderados. Es ligeramente más potente que el ibuprofeno, por lo que, del mismo modo, se recomienda no exceder la dosis recomendada. Paracetamol: funciona como calmante muscular, aunque no reduce la inflamación. Su uso es más como analgésico para aliviar dolores musculares, dolor de espalda o cabeza, pero no contra posibles lesiones. Los mejores antiinflamatorios para el dolor muscular Entonces, ¿Cuál es el mejor antiinflamatorio muscular de farmacia? Una de las opciones más populares es el uso de geles y pomadas antiinflamatorias para calmar dolores musculares de todo tipo, ya sea debido a lesiones, a malas posturas o a sobrecargas musculares. Es un gel de uso tópico con diclofenaco destinado a su uso en adultos y mayores de 14 años que puede aplicarse hasta 2 veces al día, cada 12 horas. También es muy común el uso de medicamentos antiinflamatorios y analgésicos vía tópica. Uno de los más conocidos es Voltadol, que se utiliza ante lesiones, golpes o estados febriles. Recuerda que en Farmaciasdirect podrás comprar tus medicamentos al mejor precio. 
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Congestión nasal ¿qué tomar? Medicamentos y remedios caseros
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Congestión nasal ¿Qué tomar para aliviar los síntomas?

La subida y bajada brusca de temperatura, sobre todo con los cambios de estación, pueden afectar a nuestra salud y provocar secreción nasal, estornudos, dolor de cabeza, picazón en la nariz o garganta... En el post de hoy hablamos de congestión nasal, síntomas y cómo tratarlos. ¡Sigue leyendo! Congestión nasal: síntomas más comunes La congestión nasal puede manifestarse de varias formas, y los síntomas pueden variar de leves a graves. Algunos de los síntomas más comunes incluyen: Obstrucción nasal: Sensación de bloqueo o congestión en las fosas nasales, lo que dificulta la respiración normal. Secreción nasal: Presencia de moco o mucosidad en la nariz, que puede ser clara, amarillenta o verdosa, dependiendo de la causa subyacente. Estornudos: Respuesta natural del cuerpo para eliminar irritantes de las vías respiratorias superiores. Picazón en la nariz y la garganta: Sensación de comezón o irritación en la nariz y la garganta, que puede ser causada por la inflamación de los tejidos nasales. Dolor facial: Sensación de presión o dolor alrededor de los ojos, la nariz o la frente, especialmente cuando la congestión nasal está acompañada de sinusitis. Causas de la congestión nasal Los cambios bruscos de temperatura pueden desencadenar la congestión nasal e incluso empeorar los síntomas. Algunas de las causas relacionadas con los cambios de temperatura incluyen: Alergias estacionales: Esta subida y bajada de las temperaturas pueden llegar a aumentar la concentración de alérgenos en el aire, como polen, moho y ácaros del polvo, lo que puede desencadenar síntomas de alergia, incluida la congestión nasal. Resfriados y gripes: El debilitar el sistema inmunológico y hacer que una persona sea más susceptible a contraer resfriados y gripes, que a menudo se manifiestan con congestión nasal, es otra de las causas más comunes. Irritación nasal: El aire frío y seco puede irritar las membranas mucosas de la nariz y provocar congestión nasal, especialmente en personas propensas a tener problemas nasales. Sinusitis: Los cambios de temperatura pueden causar cambios en la presión atmosférica, lo que puede afectar los senos paranasales y empeorar los síntomas de la sinusitis, como la congestión nasal y el dolor facial. ¿Cómo aliviar la congestión nasal? Algunas medidas que puedes tomar para aliviar los síntomas de la congestión nasal relacionada con los cambios de temperatura son: Mantente hidratado o hidratada: Beber suficientes líquidos puede ayudar a mantener las membranas mucosas hidratadas y a aliviar la congestión nasal. Usa un humidificador: Uno de los remedios caseros para la congestión nasal es el uso del humidificador, ya que puede agregar humedad al aire y aliviar la irritación nasal causada por el aire seco. ¿Nuestra recomendación? El humidificador Pranarôm Izzy, ideal para purificar el aire y crear una atmósfera relajante en interiores y exteriores. Evita los alérgenos: Si tienes alergias estacionales, trata de evitar los alérgenos conocidos y limita tu exposición a ellos tanto como sea posible. Limpia tu hogar: Limpia regularmente tu hogar para reducir la cantidad de alérgenos, polvo y ácaros del polvo que pueden desencadenar síntomas de congestión nasal. Toma antigripales: Los medicamentos antigripales son fármacos sin receta que puedes tomar para quitar la congestión nasal, así como los dolores y molestias asociados con los resfriados y gripes. Puedes encontrarlo en diferentes formatos: sobres granulados a base de paracetamol como Frenadol Complex, Frenadol Forte o Frenador Junior, comprimidos, cápsulas como Frenador Descongestivo, pastillas efervescentes, jarabes, aerosoles nasales o sobres bebibles. Consultar con un médico: En el caso de que los síntomas de la congestión nasal persistan o empeoren, es importante consultar con un médico para que indique qué tratamiento seguir. Y recuerda que la toma, uso y elección de los mejores antigripales debe estar siempre recomendada y supervisada por un médico o farmacéutico. ¡Cuida de tu salud y di adiós a la congestión nasal!
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